ご自宅や職場付近までトレーナーが出張
service
出張型のスタイルをとり、ご自宅や職場付近のジムやレンタルスペースと契約して、好きな場所で施術やトレーニングを受けられるようにしております。また、お体をチェックしてニーズを確認した上で、その方に適した運動やストレッチメニューを毎日送るといった、動画サービスも行っています。さらにヘッドスパや足つぼなど、リラクゼーション施術も対応しております。
習慣化できるパーソナルトレーニング
経験豊富なトレーナーが、お客様のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを行います。マンツーマンだからこそ、現状をしっかりと見極め、目標に最短で近づくための効率的なメニューを提案できます。画一的な内容では自分ごととして捉えられず挫折してしまうこともありますが、自分のためだけのメニュー、自分のためだけの時間だからこそモチベーションを保って継続がしやすくなります。
タイ古式リラクゼーションで心も健康に
二人で行うヨガとも言われるタイ古式リラクゼーションでは、体のコリや疲労の解消を目指します。全身をゆったりとしたリズムでもみほぐし、血のめぐりをよくすることで頭痛・冷え性・便秘・貧血といった様々な不調にもアプローチいたします。痛みを伴うものではなく、寝てしまう人もいるほど気持ちのよい施術です。体はもちろん、心もリフレッシュできる至福の時間を提供いたします。
ヘッドスパ・足つぼ・くびれ整体も実施
トレーニングだけでなくリラクゼーションメニューとして、ヘッドスパ・足つぼ・くびれ整体なども行っております。眼精疲労や頭痛といったなんとなく見過ごしてしまいがちな不調や、自己流ダイエットで変えられなかった体の悩みにアプローチいたします。見た目を変えていくだけでなく、できる限り疲れを溜めず、毎日をいきいきと活動的に過ごせるようお手伝いいたします。
全国のお客様に向けた動画配信サービス
大阪エリア以外にお住まいの方のお役に立てるよう、1日2〜3種類のトレーニングやストレッチを動画配信しております。お体をチェックしてニーズを確認した上で、一人ひとりに合わせたメニューを配信いたします。動画配信サービスのみを受けていただくことも可能です。まずはこういった小さな一歩から、健康づくりやボディメイクに親しんでいただけるよう日々取り組んでいます。
