【一部公開】お客様から大好評のパーソナルトレーニングをお見せします！ジムに通っているけど中々上手くいってなく何かを変えたいあなたへジムに通って入るけど・自分だけでは中々できない・教えてもら…
【自宅でも簡単ストレッチ】反り腰で悩んでいる方はコレやって！反り腰でなくても、座り仕事が多い方や立ち仕事が多い方でもオッケーです！毎日や最低でも週2〜3回は頑張って行いましょう！やり方がわか…
【実績・高評価】パーソナルトレーニング風景紹介‼︎川西能勢口、中崎町パーソナルジム大阪周辺で出張パーソナルトレーニングをしており今回はBTフィットネスで通われているお客様がどんなトレーニングし…
【肩こりに良いストレッチって言ってたけど、、】実はこの肩のストレッチ、9割の人が間違っている⁉︎😱本当の正しいストレッチはコレ‼️今回は肩のストレッチに関しての動画です！意外に間違っていたり、今…
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家でゴロゴロ‼︎ながら簡単ストレッチで反り腰・パンパン脚解消‼︎@personalhide川西能勢口、大阪、中崎町パーソナルジムのBTフィットネスは本当のトレーニングやストレッチ、栄養、ダイエット、ボディメイ…
【気づいてる？】9割の人が知らない自分の姿勢が今めっちゃヤバい事に、、ダイエット【痩身】、脚太り、ぽっこりお腹、反り腰、猫背、腕のたるみなどボディメイクや腰痛、肩こりのお悩みがある方に解決方…
【今更聞けない】運動不足で太っちゃう仕組み教えます！運動不足の方多いと思います！じゃあ運動不足であったらなぜ太ってしまうのかそりゃ太るでしょと思ってもなんとなくで理解していたりそういえばな…
【大人気】ダイエットコース後に大事な安心アフターフォローをご紹介！こんばんは川西能勢口、中崎町パーソナルジム、大阪全域出張パーソナルトレーニングのBTフィットネスの安心のアフターフォローにつ…