パーソナルトレーニングを受けた方の口コミをコチラのブログに載せてみました。是非参考にしてみてください。【Dさん:50代男性/会社役員】 仕事が大変な立場なので、なかなか運動する時間が作れませんで…
当ジムに通われているお客様からの感想を書いてくれました！是非参考にしてみてください！はじめまして。私は長年の運動不足と食生活の乱れから徐々に体重が増え続け、ある日気づけばとんでもない肥満体…
【本文】腰痛は一過性のものではなく、生活習慣次第では一生付き合う可能性のある症状です。そのため、一時的な対処療法ではなく、長期的な視点から腰痛改善に取り組む必要があります。ここでは、腰痛と…
【本文】腰痛に悩む方は多くいらっしゃいます。特に座り過ぎの生活習慣や重い物を持ち上げるなどの無理な動作が原因で、腰痛を発症してしまう方が後を絶ちません。一旦腰痛になってしまうと、適切な対処…
ダイエット、今すぐ始めるべき3つの理由ダイエットをしようと思っていても、なかなか踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。しかし、ダイエットは「今すぐ」始めるべきです。ここでは、そのメリ…
運動不足や食生活の乱れで理想の体から遠ざかっていませんかパーソナルトレーニングに興味があるけれど、継続できるか不安だという方も多いのではないでしょうか。そんな方にピッタリの、出張パーソナル…
鏡を見るたび、あなたは年を重ねた自分の姿に不安を覚えていませんか40代になると、体の変化が目に付きやすくなります。代謝の低下、筋肉の減少、たるみの増加、そして気になるお腹の贅肉。これらはすべ…
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あなたは理想の身体を手に入れたいと思ったことはありませんかでも一人でダイエットや運動を続けるのは本当に大変ですよね。今の自分に満足がいかなくても、なかなか行動に移せずにいました。そんなあな…
理想の身体を手に入れた!Aさんのパーソナルトレーニング体験談ダイエットに悩む女性が多い中、Aさん(28歳)はパーソナルトレーニングでスリムで引き締まった理想の身体を手に入れました。そのストーリーと…