実績充分！BTフィットネスのお客様の口コミはどうなのか！

こんばんは！

 

川西能勢口周辺から大阪中崎町周辺エリアの間で出張パーソナルトレーニングを行っているBTフィットネスの高木です！

 

本日もお客様のご対応をさせていただきました。

 

何人かいらっしゃった中で

ダイエット目的の

30代主婦　川西能勢口のお客様からの口コミをご紹介です。

 

 

2ヶ月前からスタートしました。

お腹周りと足回りの見た目を変えたいのと

体重を7キロ減らしたいという気持ちで

スタートされました。

 

運動自体はあまり得意ではなく

むしろ苦手でトレーニングなどはほぼしたことない状況でした。

 

最初の方は

運動するのがとても億劫で

苦手や嫌だなという言葉に出してしまったり、休みがちでした。

 

しかし

できる運動、好きな運動を

一緒に考えていくと

トレーニングの日でないとかでも運動するようになり、ご予約する日は必ず来るようになり

2ヶ月すぎましたが

体重も今は5キロ前後減る事に成功して

そして足やお腹も痩せてきて

 

職場の方からや知人の方に

めっちゃ痩せたねと言われて

異性から言われたのがとても嬉しかったとおっしゃっておりました。

 

運動が苦手だなとか

運動不足な方でも

まずは自分ができることから始める事も大切です。

 

できる楽しさや

できた嬉しさから少しずつ増えていく事で

運動量も増えて、筋力もついていく

 

モチベーションも高くなり

新しい事にチャレンジもできるようになる

 

今でも楽しそうにトレーニングをされておりどんどん見た目も変わっています。

 

あと数ヶ月ありますが

もっと変わっていかれるように頑張りましょう！

 

 

一人一人に個々に合ったトレーニングをご提供します。

皆様のペースに合ったトレーニングするのがベストです。

 

しかし最初は慣れる事も大事です。

まずは一歩前へ踏み出す事です。

 

もしこのブログを見た方で

私も同じだなと思った方は是非メッセージをお待ちしております。

 

そして出張対応だけでなく

川西能勢口パーソナルジム、中崎町パーソナルジムのレンタルもできますので

 

皆様の通いやすい方法で

楽しく、理想の体を目指していきましょう。