【自分で行うトレーニングとパーソナルトレーニング効果とは？】

【自分で行うトレーニングとパーソナルトレーニング効果とは？】

こんにちは！BTフィットネスの高木です！
昨日大阪にて出張でトレーニングをしたお客様についてお話します。

30代後半の女性の方を対応させていただきました。
家で自分でやったりジムに行ってマシンでトレーニングをしたりしていました。
とても健康意識も高く、美意識も高く、トレーニング慣れしておりました。

ですが初めてこちらでパーソナルトレーニングされた際に
違いに驚かされたとお声をいただきました

トレーニング後のお客様のお声として
自分で家でトレーニングしたりジムでトレーニングするより
効き方が違うし、効かせたいところに効いていて自分ではあんまり聞かないのに
全然違うことに驚きました。とても満足です。
 

BTフィットネスでは、家やジムではできないトレーニングや細かく修正したりできます。
さらに年齢問わず幅広くのニーズに合わせた
パーソナルトレーニングや施術、動画配信サービスをしております！

何か少しでも気になる事や、ご相談などがありましたら
お気軽にお問い合わせください。

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