太腿のパンパンで内股かチェックしてみて！太腿のパンパンな理由を教えます！

太腿のパンパンで内股かチェックしてみて！脚太りってなぜ起きる？その仰天は理由とは！

 

こんにちは！

川西能勢口パーソナルジム周辺から大阪中崎町パーソナルジム周辺エリアの間で出張パーソナルトレーニングを行っているBTフィットネスの高木です！

 

 

太ももがパンパンで脚太りが気になる方は必見です！

 

なぜ太ももが太く見えるのか

それは脚の歪みです！

 

太腿の外に負担がかかりやすいのが一つと脂肪がつきやすいのが

 

原因になります！

 

これを改善をするには

股関節を柔らかくすることと

股割り股関節を広げることです！

 

内股の逆外股で座ってストレッチをすることで血行も良くなり

脚痩せや美脚にも効果的です！

 

ぜひやってみてください！

 

BTフィットネスでは

反り腰、脚痩せしたいそしてダイエット、美脚になりたいくびれを作りたい方にボディメイク専用の姿勢分析をおすすめしております！

 

なぜ足が引き締まらないのか

なぜ姿勢が悪いのか

なぜお腹が出るのか

 

そんななぜをボディメイク専用の姿勢分析でなぜを解消させます。

 

しかもたった20秒でわかります！

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ご興味がある方は是非メッセージをお待ちしております！

 

BTフィットネスでは川西能勢口周辺から大阪中崎町周辺エリアの間で出張パーソナルトレーニングやボディケア他

川西能勢口パーソナルジム、中崎町パーソナルジムでパーソナルトレーニングやボディケアも行えます！

大阪でどこに行けばいいかわからないから出張パーソナルトレーニングだと近いし

ジムでしたい方通うのが面倒な方でもどんな方でも大丈夫です！

 

みなさんのお悩みを姿勢専門のBTフィットネスが解決させます！

 

気になる方はこちらもメッセージをお待ちしております！