【お悩み】すぐ足がむくむ、むくみ特化トレ一部大公開‼︎

女性の方ですぐむくみやすい方は多いのではないのでしょうか？

・すぐにむくむのを解消したい
・足が細くなれたらな
・綺麗になりたい、ダイエットしたい

などなど
お悩みがあると思われます。

今回のお客様のお悩みとして
むくみがひどいとのことで
靴下履くと跡がつくのが嫌だとのことで
パーソナルトレーニングを始めました！

ストレッチやトレーニングを用いて
どこが悪いのか全体にアプローチしながら
足にピンポイントアプローチを
行っていきます！

足がパンパンであったり足が硬いこともあり
痛さやきつさもありましたが
一回のトレーニングで足がポカポカして汗もかき
むくみも取れて
結果が違うとお客様の口コミを頂きました！

女性は特に多いこともあり
そのお悩みも解決できるように
ボディメイクやダイエットも含め部分的にアプローチもしております！

今はむくむ数が少ない日が多いのでもっと改善したいとのことで
全体の骨格や筋力を整えるトレーニングやリラクゼーションを用いております！

靴下履くと跡がついて嫌だなとか

むくむのがそもそも取りたい

足疲れやすい方

こんな方には
当ジムのパーソナルトレーニングは向いてます！

お悩みがある方はすぐにでもまずは
無料カウンセリングと体験をおすすめします！

皆様のお悩みにしっかりアプローチします！

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